Arnsberg. Zum Thema „Zurück ins Leben!“ – Wege aus der Depression bietet die Frauenberatungsstelle zwei aufeinander aufbauende Vorträge mit anschließender Diskussion an.
Fast jede vierte Frau erkrankt im Lauf ihres Lebens an einer Depression. Gedrückte Stimmung, Interessenverlust, Freudlosigkeit und eine Verminderung des Antriebs sind allgemeine Symptome einer depressiven Episode. Welche Erklärungsmodelle und Behandlungsmöglichkeiten gibt es? Wie können durch Aktivitätsaufbau, Veränderung negativer Denkstile, Verbesserung der sozialen Kompetenzen, konstruktiven Umgang mit Aggressionen, aktives Problemlösen und das Erschließen von Verstärkerquellen neue Strategien entwickelt werden, um den Weg aus einer Depression herauszufinden?
- Termin: Teil 1 am Donnerstag, 18. August, 16 – 17.30 Uhr, Definition, Symptome, Entstehungsbedingungen; Teil 2 am Donnerstag, 25. August, 16 – 17.30 Uhr, Möglichkeiten der Therapie, Beratung und Selbsthilfe
- Ort: Frauenberatung Arnsberg, Brückenplatz 4
- Leitung: Uschi Plenge, Dipl.-Pädagogin
- Anmeldungen unter Tel. 02931 2038 und 2037 oder per Mail FhF.Arnsberg@t‑online.de